مدت کے دوران پیٹ میں درد کی وجہ کیا ہے؟

مدت کے دوران پیٹ میں درد کی وجہ کیا ہے؟

ماہواری کے دوران پیٹ میں درد بہت سی خواتین کے لئے ایک عام مسئلہ ہے۔ اس درد کو اکثر کہا جاتا ہےdysmenorrea، دو اقسام میں تقسیم کیا گیا: پرائمری ڈیسمینوریا اور سیکنڈری ڈیسمینوریا۔ ذیل میں ڈیسمینوریا سے متعلق مواد کی ایک تالیف ہے جس پر گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث ہوئی ہے۔ یہ ماہواری کے دوران پیٹ کی وجوہات اور اس سے نمٹنے کے طریقوں کا تجزیہ کرنے کے لئے طبی علم اور صارف کے مباحثوں کو جوڑتا ہے۔

1. dysmenorrea کی عام وجوہات

2. ڈیسمینوریا سے متعلق عنوانات جن پر انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا جاتا ہے

3. ماہواری کے درد کو دور کرنے کے طریقے

حالیہ آن لائن مباحثوں اور طبی مشوروں کی بنیاد پر ، ماہواری کے درد کو دور کرنے کے لئے کچھ موثر طریقے یہ ہیں:

4. آپ کو طبی علاج کی ضرورت کب ہے؟

اگرچہ زیادہ تر ماہواری کے درد معمول کے مطابق ہیں ، لیکن مندرجہ ذیل حالات میں فوری طور پر طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے۔

1. درد اچانک خراب ہوتا ہے یا پہلے سے نمایاں طور پر مختلف ہوتا ہے

2. بخار اور غیر معمولی رطوبت جیسے علامات کے ساتھ

3. dysmenorrhea معمول کی زندگی کو متاثر کرتا ہے اور اسے خود ہی فارغ نہیں کیا جاسکتا۔

4. شدید dysmenorrhea 25 سال سے زیادہ عمر کے بعد پہلی بار ہوتا ہے

5. انٹرنیٹ پر مقبول لوک علاج کا تجزیہ

حال ہی میں انٹرنیٹ پر ڈسمینوریا کو فارغ کرنے کے لئے کچھ لوک علاج کی گردش کی گئی ہے۔ ان کی سائنسی صداقت اور تاثیر مندرجہ ذیل ہے:

6. ماہرین کی تازہ ترین تجاویز

ماہر امراض کے ماہرین اور سائنس کے مشہور مضامین کے حالیہ انٹرویوز کے مطابق ، ماہرین نے مشورہ دیا کہ:

1. ماہواری کا ریکارڈ قائم کریں اور اپنے ڈیسمینوریا کے نمونوں کو سمجھیں

2. ماہواری سے ایک ہفتہ پہلے گرم رکھنے اور اچھی طرح سے کھانے پر دھیان دیں

3. اگر آپ کے پاس طویل مدتی شدید ڈیسمینوریا ہے تو ، آپ کو امراض نسواں کے امتحان پر غور کرنا چاہئے۔

4. درد کم کرنے والوں کو عقلی طور پر استعمال کریں اور ضمنی اثرات کے بارے میں زیادہ فکر نہ کریں۔

اگرچہ ڈیسمینوریا ایک عام رجحان ہے ، لیکن ہر ایک کی صورتحال مختلف ہے۔ صرف اسباب کو سمجھنے اور ریلیف کے صحیح طریقوں میں عبور حاصل کرنے سے ہی آپ حیض کے دوران پیٹ میں درد سے بہتر نمٹ سکتے ہیں۔ اگر ڈیسمینوریا معیار زندگی کو سنجیدگی سے متاثر کرتا ہے تو ، بنیادی بیماریوں کو مسترد کرنے کے لئے وقت کے ساتھ طبی معائنہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔