کیوئ اور خون کی پرورش کے ل What کون سی چینی طب بہتر ہے

کیوئ اور خون کی پرورش کے ل What کون سی چینی طب بہتر ہے

حالیہ برسوں میں ، صحت سے متعلق آگاہی میں بہتری کے ساتھ ، کیوئ اور خون کو بھرنا ایک صحت کا موضوع بن گیا ہے جس پر بہت سے لوگ توجہ دیتے ہیں۔ ناکافی کیوئ اور خون کی وجہ سے تھکاوٹ ، پیلا رنگت ، چکر آنا وغیرہ جیسے علامات پیدا ہوسکتے ہیں ، اور روایتی چینی طب اس کی نرم کنڈیشنگ کی خصوصیات کی وجہ سے کیوئ اور خون کو بھرنے کے لئے ایک مقبول انتخاب بن گیا ہے۔ یہ مضمون انٹرنیٹ پر مقبول عنوانات کو تقریبا 10 دن تک جوڑ دے گا تاکہ آپ کے لئے سب سے مشہور چینی میڈیسن کیوئ اور بلڈ ریپلیشمنٹ اسکیم کو منظم کیا جاسکے ، اور اسے ساختی اعداد و شمار کے ساتھ پیش کیا جاسکے۔

1. روایتی چینی ادویات کی درجہ بندی جو کیوئ اور خون کو بھرتی ہے

حالیہ تلاش کے اعداد و شمار اور روایتی چینی طب کے ماہرین کی سفارشات کے مطابق ، مندرجہ ذیل ٹاپ 5 روایتی چینی دوائیں ہیں جن کی پرورش کیوئ اور خون میں اہم اثرات ہیں۔

2. مشہور چینی طب کے امتزاج کا منصوبہ

روایتی چینی طب امتزاج کے استعمال پر زور دیتا ہے۔ سماجی پلیٹ فارمز پر کیوئ اور خون کی پرورش کے لئے چینی ادویات کے تین سب سے مشہور امتزاج مندرجہ ذیل ہیں۔

3. کیوئ اور خون کو بھرتے وقت نوٹ کرنے کی چیزیں

1.تشخیص اور ضمیمہ: ناکافی کیوئ اور خون کی مختلف اقسام ہیں۔ جسمانی حالت کو واضح کرنے کے لئے پہلے کسی چینی طب کے پریکٹیشنر سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

2.لینے کا وقت: کیو-ٹونفائنگ دوائیں صبح خالی پیٹ پر لی جائیں ، اور خون میں ٹننگ کرنے والی دوائیں کھانے کے 1 گھنٹہ بعد لی جائیں۔

3.ممنوع لوگ: نزلہ زکام ، بخار اور جسمانی حالت کے حامل افراد کو آنکھیں بند کرکے سپلیمنٹس نہیں لینا چاہ .۔

4.غذائی ہم آہنگی: کیوئ اور خون کو بھرنے کی مدت کے دوران ، آپ کو کم کچا اور سرد کھانے کی اشیاء کھانا چاہئے ، اور دبلی پتلی گوشت ، جانوروں کے جگر اور دیگر لوہے سے مالا مال کھانے کی مقدار میں اضافہ کرنا چاہئے۔

4. حالیہ گرم ، شہوت انگیز گفتگو

1.موسمی کنڈیشنگ: یہ موسم خزاں میں خشک ہے۔ ماہرین تجویز کرتے ہیں کہ کیوئ اور خون کی پرورش کے نسخے میں اوفیپوگن جپونیکس اور پولیگوناٹم شامل کریں۔

2.انٹرنیٹ کی مشہور شخصیات کے لئے نیا میچ: "آسٹراگلس + گلاب" مجموعہ جو ڈوین پر مقبول ہے ، جو نہ صرف کیوئ کو بھرتا ہے اور جگر سے نجات دیتا ہے ، کام کی جگہ پر خواتین کے ذریعہ اس کی تلاش کی جاتی ہے۔

3.دواؤں کی غذا میں بدعت: ژاؤہونگشو میں مقبول "انجلیکا اسٹیوڈ سیب" نے خون کی بھرتی کو خوبصورتی کے ساتھ جوڑ دیا ہے ، جس میں 500،000 سے زیادہ کا کلک حجم ہے۔

5. ماہر کا مشورہ

بیجنگ یونیورسٹی آف روایتی چینی میڈیسن سے تعلق رکھنے والے پروفیسر وانگ نے نشاندہی کی: "کیوئ اور بلڈ کو بھرنا ایک طویل مدتی پروجیکٹ ہے ، اور اسے کم از کم 1-3 ماہ تک مستقل طور پر مشروط کیا جانا چاہئے۔ جدید لوگ ہلکے طریقوں کے لئے زیادہ موزوں ہیں جو دوا اور خوراک کی طرح ہیں ، جیسے ایسٹراگلوس اور وولفبیری چائے ، انجلیکا گجر اور موٹن سوپ ، وغیرہ۔

حتمی یاد دہانی: یہ مضمون صرف حوالہ کے لئے ہے۔ براہ کرم مخصوص دوائیوں کے لئے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں۔ صرف باقاعدہ معمولات ، اعتدال پسند ورزش ، اور کیوئ اور خون کو بھرنے کے بہترین اثر کو حاصل کرنے کے لئے روایتی چینی طب کے ساتھ تعاون کرنے سے۔